育児中には、誰もが大なり小なりストレスを感じるものです。
そんな育児ストレスをどんな時に一番多く感じているのか、
気になるその内容のランキングがあるのでみてみましょう。
まず、育児ストレスといっもて月齢によって異ってきます。
★イヤイヤ期
2歳半～3歳頃の子供の「イヤイヤ期」のストレスです。
この時期の子供は、何をしても気にいらない、自分でやりたいと
自己主張をするようになって"イヤイヤ期"と呼ばれる時期です。
この反抗期に、育児に対してストレスを抱えてしまう方が多いようです。
★夜泣き
乳児期の「夜泣き」にお困りの方も多いようです。
夜泣きをしない子もいますが、激しい子の場合ぐっすりと眠ることが出来ません。
毎日、寝不足が続くのは辛いものです。
できれば、一緒にお昼寝をするなどして乗り切りましょう。
★愚図る
あらゆる月齢で最も多いののは、「愚図る」時のようです。
いざ出かけようとしたら愚図る、食事の時に愚図る、外出先で愚図るなど、
子供は所かまわずに愚図りますから、親も相当なストレスになります。
育児ストレスの解消法として、気持ちに余裕を持つことが大切だとわかっていても、
なかなか上手くいかないというのが現実です。
育児の時期というのは子供中心の生活ですから、
どうしてもこういったストレスを感じてしまうものです。
でも、育児ストレスを抱えているのは自分だけではありませんから、
自分なりの解消法を見つけてこの時期を乗り切ってみましょう。